طرز تهیه سالاد لوبیا و گوجه

مواد لازم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری سیر نگینی شده 2 حبه گوجه فرنگی خرد شده 6 عدد لوبیا سبز (فقط به صورت طولی از…

11 ژانویه 2019 

طرز تهیه پولنتا با سالاد گوجه فرنگی

مواد لازم آب  2 فنجان آب سبزیجات 2 فنجان پولنتا 1 فنجان پنیر پارمسان یک سوم فنجان جعفری خرد شده  1 قاشق غذاخوری ریحان خرد…

10 ژانویه 2019 

طرز تهیه سالاد میوه دراگون و انبه

مواد لازم میوه دراگون 2 عدد انبه 2 عدد توت فرنگی 500 گرم کیوی 2 عدد میوه کارامبولا 2 عدد در صورت دلخواه آب لیموترش…

9 ژانویه 2019 

طرز تهیه سالاد سزار

مواد لازم کاهو 1 عدد مرغ 2 تکه نان تست 3-4 عدد روغن زیتون 150 میلی‌لیتر پنیر پارمسان 100 گرم سرکه سفید 1 قاشق غذاخوری…

9 ژانویه 2019 

طرز تهیه سالاد نیسواز فرانسوی

مواد لازم سیب‌زمینی ریز ۵۰۰ گرم لوبیا سبز 11۲ گرم کره نرم شده 3 قاشق غذاخوری کنسرو ماهی 3 قوطی تخم‌مرغ آب‌پز شده 4 عدد…

9 ژانویه 2019 

طرز تهیه سالاد شنبلیله با لیمو و روغن زیتون

زیتون نقرس و رماتیسم را درمان می‌کند، برگ زیتون با اثر مقوی درمان کننده فشار خون و زخم‌های عفونی است. شیرابه‌ای قندی تحت نام (مان…

2 ژانویه 2019 

طرز تهیه سالاد اسفناج با روغن زیتون

اسفناج یا اسپیناچ گیاه بومی ایران است که به دلیل دارا بودن مواد غذایی فراوان کشت آن امروزه در تمام دنیا معمول است. اسفناج از…

2 ژانویه 2019 

سالاد بخوریم یا نخوریم؟

سالادهای کلم، کاهو، جوانه ها و به خصوص شیرازی از جمله پرطرفدارانی هستند که بیشتر خانواده های ایرانی به خوردن آن همراه غذا عادت دارند…

10 دسامبر 2018 

سس سالاد ایتالیایی

سس یک واژه فرانسوی به معنی چاشنی به شکل مایع و نیمه مایع است که برای بهبود طعم ماده غذایی استفاده میشود. سابقه تولید سس…

10 دسامبر 2018