سبوس برنج از محصولات جانبی برنج به حساب می آید و در کارخانه جات برنج کوبی از برنج جدا می شود. سبوس برنج که شامل جوانه و پوست برنج می شود که دارای روغن می باشد که آن را استخراج میکنند. پوسته برنج تنها 23% برنج را تشکیل می دهد و به تنهایی دارای حدود 15 تا 20 درصد روغن می باشد. ارزش غذایی روغن سبوس برنج بسیار بالا می باشد. روغن سبوس برنج در کشورهای آسیایی مانند چین و ژاپن بسیار به کار می رود و برای پخت و پز استفاده می شود. امروزه استفاده از این روغن با توجه به خواص سبوس برنج در ایران بسیار رواج یافته است. از مهمترین خواص سبوس برنج خاصیت مرطوب کنندگی و جوانسازی روغن سبوس برنج می باشد که در ژاپن به عنوان ماده ضد پیری به کار می رود.
خواص روغن سبوس برنج شفابخش
۱- جوان سازی پوست
روغن برنج سرشار از مادهای به نام اوریزانول است که یک آنتی اکسیدان و مقابله کننده با رادیکالهای آزاد محسوب میشود و اثرات ضد پیری آن از ویتامین E. بیشتر بوده و منحصر به این روغن است.
روغن برنج حاوی ویتامین A. و ویتامین B. طبیعی است که اگر در برنامه روزانه مراقبت از پوست قرار بگیرد به نرمی پوست و رفع چین و چروک کمک میکند.
۲- ضد التهاب است
روغن برنج خواص ضد التهابی دارد که پوست تحریک شده را آرام کرده و با کاهش قرمزی و تورم، ظاهر پوست را بهتر میکند.
۳- روغنی سبک با نفوذپذیری آسان
برخلاف برخی روغنها که مدت زیادی روی پوست میمانند و باید پوست را بسیار مالید تا پاک شوند، روغن برنج به راحتی و عمیقا در پوست نفوذ میکند. در واقع برخی افراد از آن به عنوان جایگزینی برای روغن گرانقیمت آرگان که خاصیت جذب مشابه دارد، استفاده میکنند.
۴- پوست چرب را چربتر نمیکند
اگرچه روغن برنج یک مرطوب کننده قوی است، اما پوست را چرب نمیکند؛ و به دلیل داشتن اسکوالان، به پوست چرب کمک میکند تا چربی کمتری تولید کند. امتیاز بزرگی است!
۵- منافذ پوست را نمیبندد
روغن برنج غیر کامدوژنیک است، بنابراین نگران بسته شدن منافذ و ایجاد لکه یا آکنه نباشید.
۶- پوست خشک را مرطوب میکند
روغن برنج عمیقا به پوست خشک نفوذ میکند تا رطوبت آن را برگردانده و منافذ آن را بسته نگه دارد. خواص ضد التهابی آن قرمزی و تحریک پوست که معمولا با پوست خشک همراه هستند را کاهش داده و پوست را هیدراته، نرم و صاف میکند.
۷- پاکسازی پوست
روغن برنج علاوه بر اینکه یک مرطوب کننده موثر است، میتواند پوست را نیز پاکسازی کند، یعنی میتوانید یک بطری روغن برنج را جایگزین دو محصول کنید. این روغن به طور سنتی در ژاپن برای پاکسازی پوست و مو به کار میرود.
۸- جلوگیری از سوزش بعد از اصلاح
اگر روغن برنج قبل از اصلاح به کار رود، لایهای محافظتی روی پوست ایجاد کرده که به تیغ ریشتراشی اجازه میهد به نرمی روی پست حرکت کند و هیچ راش و جوشی بعد از اصلاح بر جای نماند. روغن برنج پوست را مرطوب کرده و از خشکی جلوگیری میکند و پوستی نرم و ابریشمی را برایتان به ارمغان میآورد.
۹- محافظت در برایر اشعههای خطرناک فرابنفش
روغن برنج دارای مادهای به نام اوریزانول است که میتواند اشعههای فرابنفش را مهار کند. اشعههای فرابنفش میتوانند به پوست و موی شما آسیب برسانند. این اشعهها میتوانند مو را اکسید کنند که باعث خشکی و آسیب دیدن رنگ مو میشود. بسیاری از محصولات ضد آفتاب از روغن برنج – به دلیل داشتن خواص مهار کننده اشعههای فرابنفش – استفاده میکنند.
۱۰- تسکین راشها
روغن برنج برای تمام مشکلات پوستی التهابی به ویژه راشهای ناشی از درماتیت تماسی مفید است. این روغن، پوست تحریک شده را آرام میکند و خواص ضد التهابی آن از تاول جلوگیری کرده و درد را تسکین میدهند.
۱۱- تسکین اگزما
روغن برنج یکی از بهترین روغنهایی است که میتوان برای پوست مبتلا به اگزما به کار برد. این روغن تمام خواص لانولین را دارد با این تفاوت که سبکتر است و باعث التهاب یا واکنش حساسیتی نمیشود. خواص نرم کننده آن به ترکها نفوذ کرده و یک سد دفاعی میسازد که در برابر تحریک بیشتر از پوست محافظت میکند.
۱۲- مناسب برای پوستهای حساس
پیدا کردن یک مرطوب کننده خوب – به ویژه آنهایی که خواص جوانسازی و هیدراته کردن پوست داشته باشند – برای پوست حساس کار سختی است. روغن برنج تمام این خصوصیات را دارد و حتی حساسترین پوستها را نیز تحریک نمیکند.
۱۳- مو خوره را کاهش میدهد
روغن برنج، علاوه بر اینکه یک نرم کننده غیر چرب است که میتواند موخور و وزی مو را کاهش دهد، ترکیبات ویتامین E. موجود در آن میتوانند در برابر آسیب حرارتی از موی شما محافظت کنند که مانع از ایجاد موخوره میشود. روغن برنج موی خشک و آسیب دیده را مرطوب میکند و به شما مویی سالمتر هدیه میدهد که مراقبت از آن آسانتر است.
۱۴- نرم و مرطوب کردن ترکهای پا
اسکوالان و اسیدهای چرب موجود در روغن برنج، آن را به درمانی موثر برای پوست خشک پا تبدیل میکنند و خواص ضد التهابی آن درد ناشی از ترکهای عمیق را تسکین میدهد. روغن برنج، پوست را مرطوب کرده و رطوبت را در پوست حفظ میکند و فرآیند درمان را تسریع میکند.
۱۵- مو را تقویت میکند
روغن برنج سرشار از کربوهیدراتی به نام اینوزیتول است. اینوزیتول یک تقویت کننده شناخته شده مو است و به همین دلیل به سرمهای مراقبت از مو اضافه میشود. اینوزیتول سلامت فولیکولهای مو را بهبود بخشیده و فولیکولها باعث حجیم شدن موها میشوند. این فولیکولها میتوانند سریعتر از فولیکولهای آسیب دیده و تغذیه نشده رشد کنند. چون روغن برنج یک روغن خوراکی است میتوانید از آن در آشپزی نیز استفاده کنید تا به صورت داخلی از خواص آن بهرهمند شوید.
۱۶- به جلوگیری از آکنه کمک میکند
چون روغن برنج، نسبت متعادلی از اولئیک اسید و لینولئیک اسید و مقدار زیادی پالمیتیک اسید دارد، شاخص اسیدهای چرب آن شبیه به روغن آرگان است. روغن آرگان یکی از بهترین روغنها برای استفاده بر پوست مستعد آکنه است، اما قیمت بالایی دارد. شباهت روغن برنج به روغن آرگان آن را به یک انتخاب ارزانتر تبدیل میکند.
اثرات جانبی روغن سبوس برنج:
دوران بارداری و شیردهی: چون شواهد زیادی در دسترس نیست، حتما با پزشک مشورت شود.
شرایط نگهداری:
- در محیط خشک و دور از تابش نور آفتاب نگهداری شود.
- دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
- در دمای زیر 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.