مهمترین خواصبرگه زردآلو
مواد مغذی موجود در برگه زردآلو
هنگام انتخاب میوه‌های خشک لازم است برخی موارد را سبک و سنگین کنیم. نخست، باید گفت اگر چه میوه‌های خشک فواید زیادی برای سلامتی دارند، ولی کالری‌شان از میوه‌ی تازه بیش‌تر است؛ تفاوت میان کالری موجود در میوه‌ی خشک و میوه‌ی تازه در زردآلو کاملا مشهود است.
برترین خواص زرد آلو
۱. برگه‌ی زردآلو از بدن‌مان در برابر سرطان محافظت می‌کند
۲. به دستگاه گوارش کمک می‌کند
۴. برگه زردآلو به درمان کم‌خونی کمک می‌کند
۵. برگه زردآلو به کاهش وزن کمک می‌کند
۶. از سلامت بینایی‌مان محافظت می‌کند
۷. برگه زردآلو استخوان‌های‌مان را تقویت می‌کند
۸. این خوراکی به درمان سرماخوردگی و تب کمک می‌کند
۹. برگه زردآلو به حفظ سلامتی زنان باردار کمک می‌کند
۱۰. برگه زردآلو باعث تامین الکترولیت‌های ضروری می‌شود
۱۱. برگه زردآلو به عضله‌سازی کمک می‌کند
۱۲. برگه زردآلو به لخته شدن خون کمک می‌کند