کاملیا هاله سبز (کمک به کاهش وزن)

لاغر شدن و کم کردن وزن گاهی برای برخی افراد تبدیل به یک مشکل و دغدغه می شود اما باید دانست که انجام هر کاری و حل هر مشکلی با راههای درست و کاربردی نتیجه بهتری خواهد داشت. افزایش وزن معمولا به علت رژیم غذایی نامناسب  عادت های غذایی غلط و ورزش نکردن و عامل ارثی میباشد . چاقی یعنی کنترل نکردن کالری جذب شده و مقدار انرژی مورد نیاز بدن

مواد تشکیل دهنده کاملیا هاله سبز :

کاملیا _ زیره _ زنجبیل _ دارچین _ شوید _ چای سبز  _ جنسینگ _ ترشک …

برخی خواص گیاهان موجود در عرقیات ترکیبی کاملیا:

کاملیا تصفیه کننده کبد و کیسه صفرا است. این گیاه ناراحتی گوارشی را برطرف می کند. خاصیت ضدالتهابی و ضد باکتریایی دارد. سیستم دفاعی بدن را تحریک می کند.

زیره با افزایش فعالیت آنزیم های گوارشی در روده شما به هضم غذا کمک می کند.عطر زیره باعث فعال شدن غدد بزاقی دهان می شود که باعث به جریان افتادن آنزیم های گوارشی و هضم راحت تر غذا می شود. ترکیبی به اسم تیمول در زیره وجود دارد که باعث تحریک غددی می شود که اسید، آنزیم و صفرا ترشح می کنند و مسئول هضم غذا هستند.

زنجبیل می‌تواند مانع چاقی ناشی از رژیم‌های غذایی سرشار از چربی شود و می‌توان از زنجبیل به‌عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد. زنجبیل باعث احساس سیری می‌شود و به‌عنوان یک ماده‌ی طبیعی کاهش اشتها، در کاهش وزن مفید است. زنجبیل در کنار خاصیت سیرکنندگی خود، خاصیت گرمازایی هم دارد. غذاهای گرمازا با افزایش دمای بدن به افزایش سوخت‌وساز و کالری‌سوزی کمک می‌کنند.

دارچین در تمام قسمت های داخلی بدن تاثیر می گذارد ، عملکرد کبد را تحریک می کند و سموم را از بین می برد و خون را پاک می کند و خون پاک باعث کاهش التهاب سلول های چربی و کاهش وزن می شود.

شوید سرشار از کلسیم، آهن و منیزیم است که برای سالمندان، کودکان و خانم‌های باردار و شیرده بسیار مفید و مغذی است. آنتی اکسیدان و فلاوونوئید سبزی شوید بهترین سد دفاعی در برابر سرطان و فرایند پیری است. عرق گیاهی شوید به آب، می‌تواند علاوه بر پاکسازی بدن از چربی‌ها و مواد زائد به افزایش میزان سوخت و ساز کالری‌ها در بدن نیز کمک کند.

موارد مصرف:

کاهش وزن ، چربی سوزی ، رفع اشتهای کاذب  ، از بین برنده چربی های زیر پوست ، رفع بلغم معده

طریقه مصرف:

روزی 3 مرتبه و هر بار 3 قاشق غذاخوری از محلول را در نصف استکان عرق زیره و 2 قطره افشره لیمو حل کرده و یک ساعت قبل از غذا میل نمایید  . بهتر است بعد مصرف دارو تا زمان غذا چیزی میل نشود . (مدت زمان مصرف تا رسیدن به نتیجه کامل )

توصیه ها:

1-میوه و سبزیجات تازه

2-استفاده از سالاد فصل قبل از هر وعده غذا

3-یک عدد میخ تمیز و بدون چربی را در یک عدد سیب فرو کرده و یک شب در یخچال قرار داده  و صبح بخورید

موارد منع مصرف:

زنان باردار – کودکان زیر 7 سال

عوارض جانبی:

تا کنون گزارشی نشده است

تداخل دارویی:

همراه فلوکستین و بیزاکودیل مصرف نشود .

پرهیزات:

غذا های چرب _ پر کالری _ فست فودها _ انواع سس _ نشاسته زیاد _ لبنیات چرب  _ نوشیدنی قندی و گازدار  _  تنقلات