آیا شما هم به دنبال راهی برای درمان سردرد عصبی خود هستید؟ یکی از روش های موثر در درمان سردردهای عصبی شناخت علل و تلاش برای رفع عوامل آزاردهنده است.
علت های اصلی انواع سر درد ها:
امراض عفونی،مننژیت،هیستری ،عصبانیت،سوءهاضمه،غده مغزی سیفلیس،فشار مغز،نارسایی کبد،میگرن،آمیزش پراضطراب، سینوزیت،خشکی بینی، مشروبات الکلی، ارثی، اختلالات غدد غلظت خون، کم شدن اکسیژن خون، قاعدگی،نشستن طولانی هوای آلوده، کم نور بودن محیط،تابش آفتاب، بوی تند افت قند خون، فشردگی و انقباض عضلات گردن، ضعیفی چشم کمبود سدیم، کمبود کلسیم، کم نوشیدن آب، بستنی، کمبود (منگنز کبالت،روی،آهن،سیلیکون،ویتامین C )، نوشابه های گاز دار حاوی اسپارتام
از انواع سردردهای شایع میتوان به سردرد معدی، رحمی، کبدی و رودهای (کولیت) اشاره کرد که امروزه به همه آنها نام میگرن را اطلاق کردهاند؛ بخشی از سردردهای جامعه زنان را سردردهای رحمی و مشکلات تخمدان تشکیل میدهد که تغییر سبک زندگی و کاهش مصرف سردیها در این مورد بسیار کمککننده است. همچنین سردردها میتواند ناشی از سینوس های عفونی ناراحتی های چشم ، کم خونی ، فشار عصبی وغلظت خون باشد.
مواد تشکیل دهنده کرکاش هاله سبز:
کرکاش _ سنبل الطیب _ گل گاوزبان _ ریحان _ شوید _ کرفس _ بهارنارنج …
برخی خواص گیاهان موجود در عرقیات ترکیبی کرکاش:
سنبل الطیب به طور قابل توجهی، بی خوابی شبانه را درمان میکند، کیفیت خواب را بهبود می بخشد مقادیر بالای لیارین موجود در سنبل الطیب، با افزایش گاما آمینو اسید بوتیریک (GABA) که یک انتقال دهنده عصبی مهار کننده در سیستم عصبی مرکزی بوده و باعث آرامش میشود. به درمان استرس و اضطراب کمک میکند. خاصیت ضد اسپاسم دارد و برای درمان سردرد و میگرن استفاده میشود.
گل گاوزبان گرم و تر است و سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، آنتو سیانین، اسید گاما لینولئیک، کولین، ویتامین های B، ویتامین C، منیزیم، کلسیم، آهن و پتاسیم می باشد. تقویت کننده اعصاب و روان و حواس پنجگانه و نشاط آور است و اختلال حواس را درمان می کند.
ریحان دارای خواص آرام بخشی است. مقوی معده و روده و تقویت کننده ی قلب است. ضد اسهال، بادشکن و ضد عفونی کننده ی دهان و دستگاه گوارش است. ریحان ضد گریپ و آنژین، ضد تشنجات دردناک، ضد التهاب و ضد اسپاسم است. خواب آوری و ضد سردرد و میگرن از دیگر خواص میگرن است.
شوید تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعدهآور است و میتواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد. دارای خواص ضد التهابی است، برای درمان برخی مشکلات ناشی از التهاب و آرتروز استفاده می شود.
کرفس سرشار از ویتامین B6، منیزیم، کلسیم و فسفر است. ویتامین های A و K، پتاسیم، منگنز و فیبر غذایی از دیگر مواد مفید موجود در کرفس هستند. گیاه کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. کرفس برای دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم بسیار مفید است.
موارد مصرف:
رفع سردردهای مزاجی ، عصبی ، علائم میگرن ، تهوع ، سردردهای تنشی
طریقه مصرف:
روزی 3 بار و هر بار 4 قاشق غذا خوری از محلول را در عرق گل گاوزبان حل کرده و یک ساعت بعد از غذا میل کنید
توصیه ها:
1-شستن سر با گلاب در حمام
2-مرزنجوش را غلیظ جوشانده و به هنگام خواب چند قطره در داخل بینی بچکانید
3-روزانه یک قاشق خاکشیر را در آب گرم خیسانده و میل نمایید
4-برگ سداب را خرد کرده با سرکه مخلوط کرده و روزی 3 بار درون بینی بچکانید
موارد منع مصرف:
زنان باردار – کودکان زیر 7 سال
عوارض جانبی:
گزارش نشده است
تداخل دارویی:
ندارد
پرهیزات:
انواع شکلات _ کاکائو _ خامه _ قهوه _ نسکافه _ چای غلیظ