آیا تا به حال حس کرده‌ای در یک دور باطل گرفتار شده‌ای؟
انگار در مسیری قدم می‌زنی که نه مقصدش مشخص است و نه انگیزه‌ای برای ادامه‌اش داری؟
یا شاید بارها تصمیم گرفته‌ای تغییری در خودت ایجاد کنی، اما بعد از چند روز صدایی درونت گفته:
«ولش کن، خیلی سخته» یا «شاید اصلاً این راه درست نباشه!»
🔸 اگر این احساسات برات آشناست، بدون که تنها نیستی!
و خبر خوب اینکه، این وضعیت نه عجیب است، نه بی‌راه‌حل.
آن‌چه نیاز داری، شناخت مسیر درست و استفاده از روش‌هایی علمی و عملی برای تغییر و رشد فردیه.
این دوره یک نقشه‌ی راه روشن برای رشد شخصی، خودشناسی عمیق و ساختن نسخه‌ای از خودته که همیشه آرزوش رو داشتی.
ما در این مسیر، مرحله‌به‌مرحله یاد می‌گیریم که چطور از جایی که هستیم، به جایی که می‌خوایم برسیم.
ساختار دوره:
🔹 مرحله اول: خودشناسی عمیق
شناخت استعدادها، توانمندی‌ها و نقاط قوت شخصی
شناسایی باورهای محدودکننده و الگوهای فکری ناکارآمد
کشف ارزش‌ها و نیازهای واقعی
تحلیل افکار، احساسات و رفتارهایی که زندگی فعلی‌ات را شکل داده‌اند
🔹 مرحله دوم: تعریف مسیر و مقصد
تعیین نسخه‌ی ایده‌آل خودت؛ منِ بهتر، قوی‌تر، شادتر
شناسایی مهارت‌های کلیدی موردنیاز برای رشد
طراحی نقشه‌ی راه عملی برای رسیدن به اهداف
روش‌هایی برای حفظ انگیزه، تمرکز و استمرار
🔹 مرحله سوم: اقدام و خروج از منطقه امن
مواجهه با ترس از تغییر و عبور از تردید
درک طبیعی بودن احساس ابهام در مسیر رشد
تکنیک WOOP برای عبور از موانع
یادگیری مهارت اقدام‌گرایی و شروع عملی مسیر جدید
این دوره مناسب چه کسانی است؟
✅ کسانی که در مسیر زندگی‌شان سردرگم هستند و دنبال جهت‌گیری‌اند
✅ افرادی که بارها تلاش به تغییر کرده‌اند اما نیمه‌راه رها کرده‌اند
✅ کسانی که آماده‌اند از منطقه امن خود خارج شوند و تغییر واقعی را تجربه کنند
✅ افرادی که به‌دنبال ساختن مسیری شخصی و منحصربه‌فرد در زندگی هستند
✅ و تمام کسانی که به رشد فردی، خودشکوفایی و موفقیت پایدار علاقه‌مندند
چرا باید همین حالا شروع کنی؟
چون «یه روزی شروع می‌کنم» هیچ‌وقت نمیاد!
چون این دوره بهت کمک می‌کنه از سردرگمی بیرون بیای و مسیرت رو شفاف کنی
چون اینجا فقط حرف نمی‌شنوی؛ تمرین می‌کنی، عمل می‌کنی و نتیجه می‌گیری
چون هر روزی که برای ساختن خودت منتظر بمونی، فرصتیه که از دست می‌دی
✨ تصمیم با توست…
می‌خوای ادامه‌ی زندگیت رو مثل قبل ادامه بدی؟
یا آماده‌ای که «منِ رؤیایی» خودت رو بسازی؟
اگر آماده‌ای، همین حالا ثبت‌نام کن و سفر خودشناسی و رشدت رو شروع کن.
ما فقط یک‌بار زندگی می‌کنیم، اما می‌تونیم همین یک‌بار رو طوری بسازیم که رؤیایی باشه.
ثبت‌نام کن و شروع کن!
منتظرت هستم…
سمیره یوازی مدیر و موسس مجتمع آموزشی بهاردانش، مدرس دوره‌های رشد و توسعه فردی، دانش‌آموخته کارشناسی ارشد روان‌شناسی و عضو سازمان نظام روان‌شناسی (کد نظام ۶۶۴۴۷)، با ۱۸ سال سابقه کاری موفق در زمینه آموزش و مشاوره، به عنوان فردی متخصص در این حوزه شناخته می‌شود.
ایشان طی سال‌ها تجربه، در مدارس مختلف فعالیت کرده و دوره‌های مختلفی در زمینه خودشناسی، مهارت‌های ارتباطی، مهارت‌های زندگی و روان‌شناسی برگزار کرده است. به عنوان مدیر و موسس مجتمع آموزشی بهاردانش که شامل پیش‌دبستانی، دبستان و آموزشگاه علمی است، وی در زمینه رشد و توسعه فردی همواره تلاش کرده تا تجربیات و دانش خود را با دانشجویان و علاقه‌مندان به این حوزه به اشتراک بگذارد.
وی همچنین نویسنده و مولف کتاب‌ها و مقالات روان‌شناسی است و در حوزه‌های مختلفی همچون اعتماد به نفس، عزت نفس، شخصیت کاریزماتیک، حال خوب، فن بیان و مهارت‌های ارتباطی دوره‌های آموزشی برگزار می‌کند.
سمیره یوازی مدرس دوره‌های نماد (نظام مراقبت‌های اجتماعی دانش‌آموزان)، برگزارکننده دوره‌های ضمن خدمت ویژه معلمان، سرگروه آموزشی مدیران مدارس و ارزیاب برنامه‌های سالانه مدارس نیز بوده است. او علاوه بر این، در زمینه داوری مسابقات علمی پژوهشی دانش‌آموزان نیز فعالیت دارد.
هدف او همیشه ارتقاء سطح آگاهی و توسعه فردی دانش‌آموزان و افراد جویای علم و رشد بوده است و در این مسیر همواره در کنار دانشجویان خود قرار دارد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.