📚 با کتاب «ده کار نامعقولانه» زندگیتو زیر و رو کن! 🤯
آیا حس می‌کنی تو یه سری الگوهای تکراری و اشتباه گیر افتادی؟ 🤔 دوست داری یه تغییر اساسی تو زندگیت ایجاد کنی و از آشفتگی‌ها خلاص شی؟ کتاب «ده کار نامعقولانه ای که مردان با انجام دادن آنها زندگی شان را آشفته می سازنند» دقیقا همون چیزیه که دنبالش می‌گردی! این کتاب بهت کمک میکنه رفتارهای غلطت رو شناسایی کنی و قدم به قدم به سمت یه زندگی بهتر بری.
چرا باید کتاب «ده کار نامعقولانه» لورا شلا زینگر رو بخونی؟ 🤔
این کتاب فقط یه سری نصیحت‌های کلیشه‌ای نیست! لورا شلا زینگر، نویسنده کتاب، با زبانی شیوا و مثال‌های ملموس، بهت نشون میده که چه کارهایی ناآگاهانه انجام می‌دی که دارن زندگیتو به هم می‌ریزن. این کتاب مثل یه نقشه راهه که بهت کمک میکنه مسیر درست رو پیدا کنی.
با این کتاب، خودتو بهتر بشناس! 🧠
کتاب «ده کار نامعقولانه» بهت کمک میکنه تا:
ریشه مشکلاتتو پیدا کنی.
الگوهای رفتاری غلطتو شناسایی کنی.
راه‌حل‌های عملی برای تغییر زندگیت پیدا کنی.
اعتمادبه‌نفست رو افزایش بدی.
به یه نسخه بهتر از خودت تبدیل بشی.
از آشفتگی ذهنی دور بشی و روی اهدافت متمرکز شی.
همین حالا برای خرید این کتاب جذاب اقدام کن!
درباره نویسنده و مترجم کتاب «ده کار نامعقولانه» بیشتر بدونیم! ✍️
لورا شلا زینگر، نویسنده این کتاب، یه روانشناس و نویسنده مشهور آمریکاییه. اون تو زمینه روابط بین فردی و خودشناسی تخصص داره و کتاب‌هاش به خیلی از زبون‌های دنیا ترجمه شده. تو ایران هم، بهاره گردافشاری این کتاب رو به فارسی ترجمه کرده و انتشارات خجسته اون رو منتشر کرده. ترجمه روان و دقیق بهاره گردافشاری باعث شده که مطالب کتاب برای خواننده‌های ایرانی کاملا قابل فهم و ملموس باشه.
اطلاعات کلیدی کتاب «ده کار نامعقولانه» 🔑
نویسنده: لورا شلا زینگر
مترجم: بهاره گردافشاری
انتشارات: خجسته
تعداد صفحات: 338 صفحه
با خوندن این کتاب، می‌تونی یه قدم بزرگ برای بهبود کیفیت زندگیت برداری.
همین حالا برای خرید این کتاب جذاب اقدام کن!
پرسش‌های پر تکرار درباره کتاب «ده کار نامعقولانه» 🤔
1. آیا این کتاب فقط برای مردان مناسبه؟
نه، این کتاب برای همه افراد، چه زن و چه مرد، که می‌خواند یه تغییر مثبت تو زندگیشون ایجاد کنن، مفیده. اگرچه در عنوان کتاب از عبارت «مردان» استفاده شده، اما محتوای اون برای هر کسی که با الگوهای رفتاری نامعقولانه دست و پنجه نرم میکنه، کاربردیه.
2. آیا این کتاب فقط یه تئوریه یا راهکارهای عملی هم ارائه میده؟
این کتاب هم تئوری و هم راهکارهای عملی رو با هم ترکیب کرده. لورا شلا زینگر، با زبانی ساده و قابل فهم، مفاهیم روانشناسی رو توضیح میده و در عین حال، تمرین‌ها و راهکارهای عملی برای تغییر رفتار ارائه میده.
3. آیا خوندن این کتاب زمان زیادی می‌بره؟
با توجه به اینکه کتاب 338 صفحه داره، ممکنه فکر کنی زمان زیادی برای خوندنش لازمه. اما به خاطر سبک نوشتاری روان و جذاب لورا شلا زینگر، می‌تونی کتاب رو تو یه مدت کوتاه بخونی و ازش لذت ببری.
4. آیا این کتاب به درد من که یه زندگی آروم دارم هم می‌خوره؟
حتی اگه فکر می‌کنی یه زندگی آروم و بی‌دغدغه داری، باز هم می‌تونی از این کتاب چیزهای زیادی یاد بگیری. این کتاب بهت کمک میکنه تا الگوهای رفتاری ناخودآگاهتو شناسایی کنی و از تکرار اشتباهات گذشته جلوگیری کنی.
5. آیا این کتاب ترجمه خوبیه؟
بله، ترجمه بهاره گردافشاری بسیار روان و دقیقه و بهت کمک میکنه تا مطالب کتاب رو به خوبی درک کنی.
6. آیا نویسنده کتاب روانشناسه؟
بله، لورا شلا زینگر یه روانشناس با تجربه و نویسنده‌ی ماهره.
7. این کتاب مناسب چه رده سنی هست؟
این کتاب برای افراد بالای 18 سال مناسبه.
8. آیا این کتاب خودیاری محسوب میشه؟
بله، کتاب «ده کار نامعقولانه» یه کتاب خودیاریه که بهت کمک میکنه تا خودتو بهتر بشناسی و تغییرات مثبتی تو زندگیت ایجاد کنی.
9. آیا این کتاب میتونه به بهبود روابطم کمک کنه؟
قطعاً، شناسایی رفتارهای نامعقولانه و تلاش برای تغییر اون‌ها، تاثیر مثبتی روی روابط شما خواهد داشت.
10. آیا این کتاب راهکارهای مقابله با استرس رو هم آموزش میده؟
به طور مستقیم به استرس نپرداخته، اما با بهبود الگوهای رفتاری، به طور غیر مستقیم به کاهش استرس کمک میکنه.
11. آیا این کتاب برای هدیه دادن مناسبه؟
بله، این کتاب میتونه یه هدیه ارزشمند و کاربردی برای عزیزانت باشه.
12. آیا این کتاب چاپ جدید هم داره؟
برای اطلاع از چاپ جدید، می‌تونید به سایت انتشارات خجسته مراجعه کنید.
13. آیا این کتاب فایل صوتی هم داره؟
برای اطلاع از وجود فایل صوتی، می‌تونید در اینترنت جستجو کنید.
14. آیا خوندن این کتاب به تنهایی کافیه؟
خوندن این کتاب یه شروع خوبه، اما برای ایجاد تغییرات اساسی، ممکنه نیاز به کمک یه روانشناس هم داشته باشی.
15. آیا این کتاب برای کسانی که افسردگی دارن هم مناسبه؟
این کتاب میتونه برای افراد افسرده هم مفید باشه، اما بهتره قبل از خوندن اون با یه روانشناس مشورت کنن.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.