به عنوان یک فرد درونگرا بر اضطراب های اجتماعی خود غلبه کنید و یاد بگیرید که چگونه در زندگی حرفه ای و شخصی خود با اعتماد به نفس ارتباط برقرار کنید.
افراد درونگرا در ارتباطات و معاشرت با چالش های منحصر به فردی روبرو هستند. در این دوره، TJ Guttormsen، کوچ ارتباطات، بینش ها و استراتژی های عملی را ارائه می دهد که به درون گراها کمک می کند تا توانایی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس را در هر موقعیتی از زندگی شخصی یا حرفه ای خود توسعه دهند.
بیاموزید که چگونه بر ترس ها و نگرانی های اجتماعی غلبه کنید، اعتماد به نفس خود را از درون ایجاد کنید و انرژی خود را برای زندگی اجتماعی به حداکثر برسانید. TJ به شما نشان می دهد که برای ایجاد اعتماد به نفس از طریق صدا، لحن و زبان بدن و راحت تر صحبت کردن، صرف نظر از اینکه چه چیزی در خطر است، چه چیزی لازم است. در پایان این دوره، شما آماده خواهید بود که در گروه ها صحبت کنید، با چالش های رایج مانند قطع صحبت روبرو شوید، و مکالمات معناداری را تقریباً با هر کسی شروع کنید و ادامه دهید.
او دارای سه مدرک دانشگاهی در روانشناسی و آموزش است و نویسنده ای است که چندین بار منتشر شده است – و در اینجا در Udemy، او برخی از بهترین کارهای خود را تا به امروز به اشتراک می گذارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.