با دوره مدیریت گفتگوهای دشوار مارلین چیسم، روابطت رو متحول کن! 🚀
یه لحظه فکر کن… چند بار شده که یه مکالمه سخت، روزت رو خراب کرده؟ 😩 چند بار مجبور شدی از یه بحث دوری کنی چون نمی‌دونستی چطور باید باهاش روبرو بشی؟ نگران نباش! دوره آموزشی مدیریت گفتگوهای دشوار از مارلین چیسم دقیقا همون چیزیه که برای ارتقای مهارت‌های ارتباطی و بهبود روابطت بهش نیاز داری. این دوره بهت کمک می‌کنه تا بتونی با هر نوع چالشی، چه تو محیط کار و چه تو زندگی شخصی، با اعتماد به نفس و آرامش برخورد کنی. پس همین حالا شروع کن و اولین قدم رو به سوی یه زندگی بدون استرس بردار! 😎
چرا مدیریت گفتگوهای دشوار انقدر مهمه؟ 🤔
هممون میدونیم که ارتباط، کلید موفقیت تو هر رابطه‌ایه. اما وقتی پای صحبت‌های سخت و چالش‌برانگیز وسط میاد، اوضاع یکم پیچیده میشه. 🤯 این دوره بهت یاد میده چطور:
مهارت‌های ارتباطی‌ات رو تقویت کنی و یه ارتباط‌گر حرفهای بشی. 🗣️
روابطت رو، چه تو محیط کار و چه تو زندگی شخصی، بهبود ببخشی و رابطه‌های پایدارتری بسازی. ❤️
همکاری تیمی رو ارتقا بدی و تو یه محیط سازنده و پر از تعامل کار کنی. 🤝
عملکرد کسب‌و‌کارت رو متحول کنی و به موفقیت‌های بزرگتری دست پیدا کنی. 📈
همین حالا شروع کن و اولین قدم رو به سوی یه زندگی بدون استرس بردار! 😎
تو این دوره چی یاد می‌گیری؟ 🤓
مارلین چیسم، یه راهنمای حرفهای و دلسوز، تو این دوره بهت نشون میده که چطور:
تفاوت‌های ظریف بین سبک‌های کاری مختلف رو بشناسی و بتونی با هر کسی به بهترین شکل ارتباط برقرار کنی. 🤝
اهداف و انگیزه‌های پنهان افراد رو درک کنی و بتونی دیدگاه‌شون رو به چالش‌ها تغییر بدی. 🤔
دینامیک قدرت رو تو محیط‌های مختلف تشخیص بدی و ازش به نفع خودت و دیگران استفاده کنی. 💪
نگرش‌ات رو نسبت به درگیری‌ها عوض کنی و بهشون به عنوان فرصتی برای رشد و یادگیری نگاه کنی. 🌱
از یه مدل کارآمد برای هدایت گفتگوها به سمت یه نتیجه مثبت و سازنده استفاده کنی. ✅
گام‌های بعدی رو برای رسیدن به اهدافت به طور واضح و مشخص تعیین کنی. 🎯
مقاومت افراد در برابر گفتگوها رو با استفاده از یه عبارت مفید تشخیص بدی و بتونی اون‌ها رو به صحبت کردن تشویق کنی. 🗣️
با مارلین چیسم بیشتر آشنا شو! 👩🏫
مارلین چیسم فقط یه مربی نیست، یه مشاور، مربی اجرایی و نویسنده کتاب‌های پرفروشی مثل “Stop Workplace Drama”، “No-Drama Leadership” و “Stop Drama (in Your Healthcare Practice” هم هست. 📚
اون یه متخصص تو زمینه‌های:
توسعه رهبری 👑
مهارت‌های ارتباطی استراتژیک در محل کار 🗣️
بهبود کارایی و فرهنگ سازمانی 🏢
مأموریت مارلین کمک به آدم‌هاست تا استعدادهای پنهان‌شون رو کشف کنن، اون‌ها رو پرورش بدن و ازشون تو زندگی‌شون استفاده کنن. 🌟
1. چطور می‌تونم تو گفتگوهای سخت آرامش خودمو حفظ کنم؟
تنفس عمیق، تمرکز بر شنیدن فعال و یادآوری هدف از گفتگو می‌تونه به شما کمک کنه آرامش خودتون رو حفظ کنید.
2. چه راهکارهایی برای شروع یک مکالمه دشوار وجود داره؟
از جملات “من فکر می‌کنم” یا “من احساس می‌کنم” برای شروع استفاده کنید و از سرزنش و قضاوت دوری کنید.
3. چطور می‌تونم به حرفهای طرف مقابل با دقت گوش کنم؟
تمرکز کنید، سؤال بپرسید، و بازخورد بدید تا نشون بدید که دارید به حرف‌هاشون گوش می‌دید.
4. چطور می‌تونم از ایجاد سوءتفاهم در گفتگو جلوگیری کنم؟
سعی کنید واضح و روشن صحبت کنید، از مثال استفاده کنید، و از طرف مقابل بخواهید که برداشت خودش رو از صحبت‌هاتون بیان کنه.
5. چطور می‌تونم در یک بحث، احساسات خودم رو کنترل کنم؟
شناسایی احساسات، مکث قبل از پاسخ دادن، و استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس می‌تونه به شما کمک کنه.
6. چطور می‌تونم به طرف مقابل بفهمونم که حرف‌هاش رو درک می‌کنم؟
از همدلی استفاده کنید، احساساتشون رو تأیید کنید، و نشون بدید که دارید از دیدگاه اون‌ها به موضوع نگاه می‌کنید.
7. چطور می‌تونم در یک گفتگو به نتیجه‌ای مثبت برسم؟
اهداف مشترک رو پیدا کنید، روی راه‌حل‌ها تمرکز کنید، و به دنبال نقاط توافق باشید.
8. چطور می‌تونم از تکرار اشتباهات در گفتگوهای بعدی جلوگیری کنم؟
بعد از هر گفتگو، عملکرد خودتون رو ارزیابی کنید و یاد بگیرید که چطور می‌تونستید بهتر عمل کنید.
9. چطور می‌تونم اعتماد طرف مقابل رو در یک مکالمه دشوار جلب کنم؟
صادق باشید، به وعده‌های خودتون عمل کنید، و به حقوق و نیازهای اون‌ها احترام بگذارید.
10. چطور می‌تونم در یک محیط کاری پرتنش، گفتگوهای سازنده داشته باشم؟
سعی کنید فضایی امن و حمایتی ایجاد کنید، به همه فرصت بدید تا صحبت کنند، و از تعصب و تبعیض دوری کنید.
11. اگر طرف مقابل عصبانی شد، چه کار باید بکنم؟
به اون‌ها فضا بدید تا احساساتشون رو ابراز کنند، سعی کنید آرامش خودتون رو حفظ کنید، و از بحث کردن خودداری کنید.
12. چطور می‌تونم از زبان بدن مناسب در گفتگوهای سخت استفاده کنم؟
ارتباط چشمی برقرار کنید، لبخند بزنید، و از حرکاتی استفاده کنید که نشون بدهد دارید به حرف‌هاشون گوش می‌دید.
13. چطور می‌تونم انتقاد سازنده داشته باشم؟
روی رفتار تمرکز کنید، نه شخصیت، از جملات مثبت شروع کنید، و راه‌حل‌های جایگزین ارائه بدید.
14. چطور می‌تونم از شنیدن انتقاد، ناراحت نشم؟
به انتقاد به عنوان فرصتی برای یادگیری نگاه کنید، از طرف مقابل تشکر کنید، و سعی کنید ازش برای بهبود خودتون استفاده کنید.
15. چطور می‌تونم در یک جلسه، گفتگوهای دشوار رو مدیریت کنم؟
قبل از جلسه، دستور کار رو مشخص کنید، به همه فرصت بدید تا صحبت کنند، و از تصمیم‌گیری‌های سریع و ناگهانی خودداری کنید.
همین حالا خرید خود را ثبت کنید و به جمع افرادی بپیوندید که روابط قوی‌تری دارند! 😎
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.