لزوم استفاده از ژل روان‌کننده در رابطه جنسی:
رابطه جنسی رابطه‌ای لذت بخش بین زوجین است، اما گاهی برخی از امور این رابطه را به چالش می‌کشاند و زوجین با مشکلاتی رو به رو می‌شوند. یکی از این مشکلات خشکی واژن است که نه تنها کیفیت رابطه جنسی را کاهش می‌دهد بلکه سبب بروز رابطه جنسی دردناک برای بانوان می‌شود. این امر به مروز زمان سبب می‌شود که زن از رابطه جنسی دلزده شود و افسردگی بگیرد. کارشناسان برای حل این مشکل استفاده از ژل لوبریکانت و روان‌کننده را پیشنهاد می‌دهند. این ژل حاوی موادی است که واژن را مرطوب نگه می‌دارد و سبب می‌شود عمل دخول به راحتی صورت گیرد.
کاندوم را بر اساس نوع مواد، سایز و نوع استفاده انتخاب کنید. انواع مختلفی از کاندوم ها با ویژگی های متفاوت از جمله طعم دار، تاخیری و نازک وجود دارند.
مواد سازنده و تأییدیه های بهداشتی کاندوم ها را بررسی کنید تا مطمئن شوید که ایمن و مناسب برای استفاده هستند.
بسته‌بندی کاندوم را با دقت باز کنید تا کاندوم پاره نشود.
کاندوم را در حالت ایستاده بر روی سر آلت تناسلی قرار دهید. مطمئن شوید که هوای اضافی از سر کاندوم خارج شده باشد تا از پاره شدن آن جلوگیری شود.
کاندوم را به آرامی تا پایه آلت تناسلی بکشید.
پس از انزال، کاندوم را با دقت بیرون بکشید و آن را گره بزنید تا از نشت جلوگیری شود. سپس آن را در زباله بیندازید.
هر بار که رابطه جنسی دارید، از یک کاندوم جدید استفاده کنید.
دور از تابش مستقیم نور خورشید و منابع گرما قرار گیرد تا از کاهش کیفیت و ترکیدن جلوگیری شود.
بسته‌بندی باید محکم بسته باشد تا از ورود آلودگی و رطوبت جلوگیری شود.
از نگهداری در محیط‌های خیلی سرد یا خیلی گرم خودداری کنید تا از کاهش اثرگذاری جلوگیری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
کاندوم‌ها را در بسته‌بندی اصلی خود نگهداری کنید تا از آلوده شدن جلوگیری شود.
از قرار دادن در محیط‌های مرطوب و مکان‌هایی که تحت فشار قرار می‌گیرند خودداری کنید.
