🔑 گنج درون خودتو پیدا کن! با کتاب «خویشتن جدید» به آرامش برس 🧘♀️
تا حالا شده حس کنی یه چیزی تو زندگیت کمه؟ یه گمشده‌ای داری که هر چی دنبالش می‌گردی پیداش نمی‌کنی؟ 🤔 خبر خوب اینه که لازم نیست خیلی دور دنبالش بگردی! گمشده تو، تو وجود خودته. کتاب «خویشتن جدید» بهت کمک می‌کنه این گنج پنهان رو کشف کنی و با خود واقعیت آشتی کنی.
📚 «خویشتن جدید» چی بهت یاد میده؟
این کتاب یه راهنمای خودشناسیه که با استفاده از روش تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) بهت یاد میده چطور با خودِ درونت ارتباط برقرار کنی. این ارتباط باعث میشه نیازها و نیروهای درونی خودت رو بهتر بشناسی و در نتیجه، یه زندگی شادتر و هدفمندتر داشته باشی.
خودآگاهی بیشتر: شناخت عمیق‌تر از خود و انگیزه‌های درونی
پذیرش خویشتن: شهامت و توانایی پذیرش تمام جنبه‌های خودت، هم خوب و هم بد
انگیزش و معنا: پیدا کردن معنای واقعی زندگی و انگیزه برای رسیدن به اهدافت
تغییر شخصیت: توانایی تغییر جنبه‌هایی از شخصیت که دوستشون نداری
همین حالا خرید خود را ثبت کنید!
💫 چرا این کتاب انقدر مهمه؟
«خویشتن جدید» فقط یه کتاب نیست، یه سفره به قلب خودت. این کتاب بهت نشون میده که چطور هسته درونی وجودت، یعنی همون بخش که باعث یکپارچگی و وحدت وجودت میشه، می‌تونه منبع قدرت و آرامش باشه. وقتی با این هسته درونی ارتباط برقرار می‌کنی، انگیزه‌های زیستن، عشق ورزیدن و آزاد بودن در تو زنده میشن. از این هسته درونیه که شهامت، توانایی پذیرش خود، انگیزش و معنا سرچشمه می‌گیره.
🧠 تحلیل رفتار متقابل (TA) چیه و چه ربطی به این کتاب داره؟
تحلیل رفتار متقابل یه روش روان‌شناسیه که بهت کمک می‌کنه الگوهای ارتباطی خودت و دیگران رو بشناسی. با فهمیدن این الگوها، می‌تونی روابط سالم‌تری بسازی و درک بهتری از رفتارهای خودت داشته باشی. کتاب «خویشتن جدید» از این روش برای خوددرمانی استفاده می‌کنه و بهت یاد میده چطور با خودت و دیگران به شکل موثرتری ارتباط برقرار کنی.
همین حالا خرید خود را ثبت کنید!
🤔 سوالات متداول درباره کتاب «خویشتن جدید»:
1. آیا این کتاب برای همه مناسبه؟
بله! «خویشتن جدید» برای هر کسی که به دنبال خودشناسی، بهبود روابط و پیدا کردن معنای زندگیه مناسبه.
2. آیا این کتاب به زبان ساده نوشته شده؟
بله، ترجمه روانی داره و مفاهیم پیچیده رو به زبانی ساده و قابل فهم توضیح میده.
3. نویسندگان این کتاب چه کسانی هستند؟
این کتاب حاصل همکاری مشترک مورییل جیمز و لوییس ساوریه.
4. مترجم این کتاب کیه؟
بهمن دادگستر این کتاب رو به فارسی ترجمه کرده.
5. این کتاب چند صفحه داره؟
«خویشتن جدید» در 468 صفحه منتشر شده.
6. این کتاب رو کدوم انتشارات چاپ کرده؟
انتشارات دایره این کتاب رو به چاپ رسونده.
7. آیا این کتاب تمرین عملی هم داره؟
گرچه تمرینات مستقیم نداره، اما با ارائه مفاهیم و دیدگاه‌های جدید، شما رو تشویق می‌کنه تا در زندگی روزمره به خودتون بیشتر توجه کنید و رفتارهاتون رو تحلیل کنید.
8. آیا این کتاب فقط درباره خودشناسیه یا به روابط هم کمک می‌کنه؟
این کتاب هم به خودشناسی کمک می‌کنه و هم به بهبود روابط. با شناخت بهتر خودتون، می‌تونید روابط سالم‌تری با دیگران برقرار کنید.
9. آیا برای فهمیدن این کتاب نیاز به پیش‌زمینه روان‌شناسی دارم؟
نه، این کتاب برای همه قابل فهمه و نیاز به هیچ پیش‌زمینه‌ای نداره.
10. آیا این کتاب به من کمک می‌کنه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم؟
بله، با شناخت نقاط قوت و ضعف خودتون و پذیرش خودتون، اعتماد به نفستون به طور چشمگیری افزایش پیدا می‌کنه.
11. آیا این کتاب می‌تونه در حل مشکلات عاطفی به من کمک کنه؟
بله، با شناخت الگوهای رفتاری خودتون و دیگران، می‌تونید مشکلات عاطفی رو بهتر درک کنید و راه‌حل‌های مناسبی برای اون‌ها پیدا کنید.
12. آیا این کتاب ارزش خرید داره؟
قطعا! «خویشتن جدید» یه سرمایه‌گذاری ارزشمند روی خودتونه که می‌تونه زندگی‌تون رو به طور کلی تغییر بده.
13. آیا این کتاب فقط برای افراد افسرده مفیده؟
نه، این کتاب برای همه کسایی که به دنبال رشد و پیشرفت فردی هستن مفیده، حتی اگه افسرده نباشن.
14. چه مدت طول می‌کشه تا نتیجه خوندن این کتاب رو ببینم؟
این بستگی به خودتون داره. هر چه بیشتر به مفاهیم کتاب عمل کنید و در زندگی روزمره به کار ببرید، زودتر نتیجه می‌گیرید.
15. آیا خوندن این کتاب کافیه یا باید به روانشناس هم مراجعه کنم؟
خوندن این کتاب می‌تونه یه شروع خوب باشه، اما اگه مشکلات جدی‌تری دارید، بهتره به روانشناس مراجعه کنید.
با «خویشتن جدید» به دنیای درون خودت سفر کن و یه زندگی شادتر و معنادارتر رو تجربه کن! ✨
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.